Михаил Поморов (Санкт-Петербург)

 

Мастер-класс:

«Йога внутренней целостности»  Практика йогической гимнастики (асан), направленная на обретение баланса между травмобезопасным подходом к выполнению упражнений и естественным комфортом пребывания в асане, где асана является не целью, а средством для достижения состояния внутренней целостности. Комплекс задействует все направления подвижности и положения тела в пространстве, позволяя эффективно проработать всю телесную систему в рамках одной тренировки»
 

 
Михаил сертифицированный инструктор хатха йоги (Международная Федерация Йоги (International Yoga Federation) по авторской методике Анатолия Зенченко «Ишвара йога». Также обучался на семинарах Александра Никитина, Александра Таишева, Артема Фролова, Дениса Заенчковского, доктора Мадавана, Марка Дарби, Марии Воробьевой, Михаила Павлова, Сергея Бабкина, Сергея Сидорцова, Рейнхарда Гамментхалера, Юлии Черкасской и др. Личная практика с 2008 года. В 2010 получил посвящение и практику в традиционной линии шиваизма (вирашайва сампрадая). Преподавание групповых и индивидуальных тренировок с 2012 года. Являюсь автором и ведущим выездных йога-семинаров в России, Индии и др. странах, а также паломнических туров к индуистским святыням. Опыт проведения регулярных тренировок в различных йога-студиях Санкт-Петербурга, среди которых «Аштанга Йога Центр», «Сфера», «Urban Yoga», «Shanti», «Happy Yoga», «ZonaYogi», партнёр «Школы идеального тела «Sekta», интегрируя йогу в спектр тренировок данной школы.
 

 
Михаил на fb
 

ЙОГА-РАДУГА В ПЕТЕРБУРГЕ