Олег Флоу (США)

Темы мастер-классов:

1. Курма-йога: Утренний поток. Пранаяма для любого уровня подготовки. Простые дыхательные практики для стабилизации психики с использованием мудр и бандх. Совмещение пранаямы и перевернутых поз для усиления эффекта пранаямы. . Практика.

2. Три Йога Кали Рэй: Уровень 3 (продвинутый). Дневной класс. Интенсивный контролируемый поток крий и асан. Правильное соединение поз и направление энергии. Эффективное применение дыхания во время практики. Практика.

3. Курма-йога: Вечерний Поток. Восстанавливающий класс в стиле замедленного кадра, где одно движение разбивается на несколько движений и дыханий, что позволяет эффективно проработать и контролировать глубинные мышцы тела. Создание надежного фундамента перед переходом на более высокие уровни хатха йоги. Практика.

 

 

Oleg Flow (Евсеев) преподает йогу в Малибу, Калифорния. Олег с детства увлекался разными видами спорта, занимал призовые места на соревнованиях по плаванию, дзюдо, тэквондо. Спортивная карьера прервалась из-за серьезной травмы плечевого сустава.
С йогой познакомила мама, Ольга – одна из первых сертифицированных преподавателей Три Йоги Кали Рэй в Украине. В 1992 году получил сертификат Федерации йоги СССР. С 1993 года Олег – сертифицированный преподаватель Три Йоги – уникального «текучего» стиля практики асан, пранаям и мудр, созданного американкой Кали Рэй (ныне Свамини Калиджи, учитель-саньяси шактийской традиции Шри Видья). В 2001-2007 годы Олег был руководителем киевского центра Три Йоги, затем переехал в США, продолжив свое обучение на тренингах Кали Рэй в ее калифорнийском центре.
В настоящее время Олег – ведущий преподаватель йоги в Malibu Beach Recovery Center, использует йогу в реабилитации наркозависимых, преподает в ряде студий Лос-Анджелеса, проводит мастер-классы на  американских йога-фестивалях (Mountain Pose Yoga Festival, Bhakti Fest и другие).
За годы практики выработался авторский подход, который Олег назвал Kurma Yoga, включающий как текучесть Три йоги, так и интенсивность и силу ряда других виньяса-стилей.

Сайт olegflow.com

ЙОГА-РАДУГА В ТУРЦИИ