Андрей Рожнов (Киев)


Темы мастер-классов:

1.-3. «Йога Тени» Шандора Ремете
Три формы «Йоги Тени» суть комбинация тех или иных форм воина (вирапармпара) и солнца (сурьянамаскара). Они представляют собой подготовительные действия перед начальной, средней и сложной (“продвинутой”) асана-виньясой.
За предварительной формой и асана-виньясой следуют перевернутые положения, которые ведут к практике мудры, пранаямы и прочих процессов типа дъяны.
В течение трех классов будут представлены основы полноформатной практики «Йоги Тени».

Внимание! На этих классах аудио-видеозапись не разрешается.


Андрей Рожнов длительное время занимается изучением и практикой различных техник ре-интеграции (айкидо, цигун, массаж, йога). С 1999 года изучает в индивидуальном порядке под личным руководством Шандора Ремете и применяет на практике принципы и приёмы школы Йоги Теней.  Регулярно проводит тренировочные интенсивы и курсы в Европе и на территории СНГ.

 

сайт Андрея Рожнова: soaryoga.kiev.ua
сайт Шандора Ремете: www.shadowyoga.com

Статья А.Рожнова об освоении Уддияна Бандхи в журнале YOГA

 

ЙОГА-РАДУГА В ТУРЦИИ