Валерий Мирошниченко (Санкт-Петербург)


Мастер-класс:  

«5 секретных шагов» Как получить результат в йоге и что этому мешает? Лекция и практика.
 
Вам наверное знакома ситуация когда:
-вы знаете, что надо заниматься, но не можете себя заставить
-на тренировке знаете, что надо включаться на полную, но не делаете этого
-ищете и находите оправдания этому
-укоряете себя за то, что не тренировались
-обещаете себе заниматься регулярно, но не выполняете этого
-не знаете, что делать с болью и эмоциями в практике

Ответы на эти вопросы могут мотивировать или расслаблять вас.
Хотите узнать, как не терять время в поисках объяснений неудач,
а устранить причину их побуждающую?

Все эти вопросы мы рассмотрим на лекции, а также выполним практику.
 

Валерий Мирошниченко, 45 лет. 15 лет занимается йогой, 10 лет преподает. Провел более 2500 занятий и 100 выездных семинаров и тренингов. Принял участие в 50 семинарах и ритритах по йоге в России, СНГ и за рубежом. 5 лет обучения медитации и йоге в Муктананда Ашраме в Индии г.Ганешпури. 10 лет обучения у А. Сидерского (автор тренировочной системы йога 23) Прошел семинары и тренинги по йоге: Б.М. Сингх (ученик Дхирендра Брахмачари, Делийская школа йоги), Шандор Ремете (основатель школы «Йога тени»), Фаек Бирия, (директор Парижского центра йоги Айенгара), Анатолий Зенченко (автор методики Ишвара йога) и т.д.

 

Сайт www.yogaindigo.ru

 

ЙОГА-РАДУГА В ПЕТЕРБУРГЕ