
Алена Скворцова
Мастер-класс
Тема мастер-класса:
«Йога-терапия женской репродуктивной системы».
Разберем вопросы мужской и женской практики йоги. Есть ли отличия соответственно гормональному состоянию.
Какая йога лучше подходит в разные фазы менструального цикла и овуляцию.
Ограничения и возможности в женской практике.
Тазовое дно. Мулабандха, ашвини-мудра работа с апана-ваю — традиционные и медицинские аспекты техник и практик.
Воздействие техник раджа йоги на гормональный баланс.
Методы Аюрведы при различных заболеваниях репродуктивной системы.

Биография
АЛЕНА СКВОРЦОВА — врач и реабилитолог по образованию, основатель Йога-студии Shanti в г.Харьков, автор методики «Shanti school» (обучение инструкторов с йога-терапевтическим уклоном).
Практикует йогу с 2007 года.
Медицинский и научный опыт.
- Имеет высшее медицинское образование: ХНМУ 2004-2010 гг; диплом врача лечебной физкультуры;
- Лаборант кафедры неврологии и постинсультной реабилитации больных ХМАПО (2010-2011гг )
- Научная степень: Магистр физической реабилитации Харьковской академии физической культуры. Участвовала в создании обучающих материалов для студентов Физической Академии Культуры г. Харькова.
Аюрведа:
- Основы аюрведического лечения и массажа. Аюрведическое сообщество Шивананды. Решикеш. 48 часов.
- Повышает квалификацию по аюрведе с профессором А.Н. Нараянан Намби –директор Академии SNA, Керала, Индия (50 часов).
Йога-терапия.
- прошла обучение 200 часов по йога-терапии в школе Дешикачара (сын Кришномачарьии),
- 70 часов Мунусами Мадавана (традиция Шивананды),
- посещала семинары Агапкина (50 часов),
- прошла курс повышения квалификации по йога-терапии в институте Фролова (100 часов).
Виньяса-йога.
- прошла курс В. Малиновской (100 часов)
- обучалась в традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса (70 часов под руководством Марка Дерби и Девида Свендсона),
- в школе йоги Патанджали мастера Шешадри (ученик БНС Аенгара и Паттабхи Джойса) (50 часов),
- «Школа йоги 108» Михаила Баранова и Ильи Журавлева (200 часов).
Философия и санскрит.
- Прошла курсы по Адвайта-веданте (84 часа) со Свами Таттвавидананда в Решикеше.
- Изучает санскрит и Сутры Патанджали с санскритологом Юлией Кравченко
Медитация.
- Курс Випассна в Индии, Дхамалая центр (100 часов).
- Анапанасати Медитация в Традиции Лесной Сангхи (38 часов).
- Углубленный курс медитации и пранаямы М. Баранова (50 часов).
Проэкты.
- Йога-студия Шанти
- Йога-курс для инструкторов (Харьков, Киев)
- Ретирты в Индии и Карпатах
- Обучающие мастер классы по Украине