Преподаватели

Михаил Баранов (Постфестивальная программа)

By 30.01.2020 9 февраля, 2020 No Comments

Михаил Баранов

Мастер-классы (Постфестивальная программа)

«Прогрессивные формы и последовательности». Класс для опытных практиков.
На этом классе вы узнаете:
— что такое «активная подвижность» и как ее развивать;
— «плавающий дыхательный ритм» — зачем он нужен и как корректно работать с дыханием в асанах и виньясах;
— как «модернизировать» простые виньясы и выполнять их в разных режимах;
Все это мы подробно разберем на практике.