Юлия Синявская практикует хатха-йогу с 2003 г. Обучалась хатха-йоге в Аштанга йога центре, в Школе йоги Ирис Фоллькаммер в Бремене (вини-йога) и в Студии йоги Айенгара на Старом Арбате, а также на семинарах таких зарубежных преподавателей, как Л. Штайнберг, Г. Джубиляро (йога Айенгара), М. Гэннона (аштанга-виньяса йога), Х. ван Люэна и др.
Постепенно получила опыт практики во многих существующих на данный момент стилях хатха-йоги. Уверенное знание английского и немецкого языков позволило получить из соответствующей литературы важную информацию как о стилях йоги, не представленных в России, так и об иных методиках терапевтической практики. Значительное влияние на личную практику и преподавание оказали работы К. Ленерт-Шрот, Л. Штайнберг, А. Г. Мохана, а также ключевые труды по анатомии и физиологии йоги авторства Д. Колтера, М. Робина и др. В 2006 году прошла сертификационный курс для инструкторов йоги А. Лаппы (Киев) и получила сертификат с правом преподавания йоги в начальных и основных группах.
В 2006—2007 годах прошла курс для инструкторов йоги в Аштанга йога центре (г. Москва), где получила диплом с правом преподавания йоги в начальных и основных группах.
В 2009-2011 прошла профессиональную переподготовку в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодежи и туризма по программе «Лечебная физическая культура». Получила диплом специалиста по лечебной физической культуре (тема диплома: «Физическая реабилитация женщин среднего возраста при S-образном грудопоясничном сколиозе пограничной III—IV степени на основе элементов хатха-йоги»). Дополнительно обучалась анатомии и физиологии человека на лекциях С. Агапкина и И. Егорова.
Практика преподавания хатха-йоги с 2006 г. Проводила занятия начального и основного уровня сложности в Аштанга йога центре и в клубе «ЙогаДом», а также занятия по йогатерапии в центре йоги «Прана». С 2009 г. является одним из преподавателей курса для инструкторов центра йоги «Прана». Автор цикла лекций по аюрведе, йогатерапии и йоге для женщин.
В 2013 году прошла сертификационный курс в Клинике им. Катарины Шрот в г. Бад Зобернхайм (Германия) по Шрот-терапии сколиоза. В 2014 году прошла сертификационный курс по ароматерапии в школе Астарта. Изучает Аюрведу по лекциям А. Головинова и классическому первоисточнику — Чарака Самхите. В настоящее время наибольший интерес представляет расширение привычных инструментов йогатерапии, применение ароматерапии, а также звука и пения как терапевтических методов.
Юлия преподает в центре Йога108 (Москва)