Илья Журавлев
Мастер-классы:
1. «Сангам». Сангам на санскрите значит слияние рек, на этом классе мы выполним последовательность вьяям, Сурья Намаскары с мантрами,, небольшого блока асан, пранаям и техник дхараны и дхьяны из нескольких традиционных школ индийской хатха и раджа йоги. Практика.
Практика разработана Ильей Журавлевым на основе психотерапевтических методик Parts Therapy & Body Wisdom Пола Ауранда, гипнотерапевта из Нью-Йорка, ученика и ближайшего ассистента Майкла Ньютона, директора образовательных программ Института М.Ньютона.
В этой практике в состоянии транса мы исследуем и балансируем важные части нашей личности — физическое тело, сферу эмоций, интеллект, и устанавливаем связь со своим духом, «высшим Я» — центральной и ресурсной составляющей нашей личности. На уровне физического тела мы также рассматриваем его части и внутренние органы, снимая психосоматические напряжения, если они там имеются (техника «мудрость тела» где наше тело посредством нашего подсознания «говорит» нам — что лучше сделать для его самоисцеления). В итоге практика при успешном выполнении приносит состояние целостности, гармонии и баланса на психофизическом уровне.
Теория и практика.
Илья Журавлев — ведущий преподаватель школы «Йога108», практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, обучался уведущих мастеров йоги Индии (в традиции Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи, П.Джойса и других) и западных стран.
Один из основателей московского центра Йога108, международного онлайн-журнала Wild Yogi, международного фестиваля Йога-Радуга, ведущий преподаватель курсов по подготовке инструкторов Йога108, магистр философии, сертифицирован в области гипнотерапии, регрессионной терапии, кранио-сакральной терапии. Подробнее о
преподавателе http://www.mahadev108.com/bio-rus/