https://www.youtube.com/watch?v=eugJUvWPq8w

16-й международный фестиваль Йога-Радуга

Дорогие друзья!

Сейчас мир переживает беспокойные времена. Многие границы закрыты, рейсы отменены… Все это рано или поздно пройдет, не унывайте.

Но сейчас ввиду сложившейся ситуации мы вынуждены перенести Йога-Радугу на один год в будущее — на 1-5 мая 2021 года.

Мы постараемся сохранить заявленную команду звезд-преподавателей — просто вы увидитесь с ними следующей весной!
Силы, мудрости, покоя и здоровья!

РегистрацияМастер-Классы

Видео с отзывами

Намасте!

Наш международный Фестиваль задуман как интересная и живая встреча, подготовленная йогами и для йогов.
Авторы идеи фестиваля — преподаватели йоги из Москвы: Михаил Баранов и Илья Журавлев.
Мы приглашаем на наши Фестивали опытных, интересных, ярких преподавателей йоги и близких к ней традиций, как отечественных, так и со всего мира.
Радуга в названии и эмблеме нашего Фестиваля символизирует разнообразие стилей, школ, направлений, выбор возможностей и перспектив развития.
Занятия у нас проводят только профессионалы высокого уровня, и посещение мастер-классов будет для вас максимально полезным и плодотворным.

Йога радуга в Чирали

Фестиваль проводится в приятной и тихой заповедной бухте Чирали (Турция) на Средиземном море
Здесь есть возможность не только позаниматься и ознакомиться с разными стилями и мастерами, в том числе и зарубежными звездами, но и с удовольствием отдохнуть.

Мастер-классы 1-5 мая

Опытные, интересные, яркие преподаватели йоги со всего мира
Роберт Бустани

«Подробная методика раскрытия суставов с нужной для этого активацией конечностей, в асанах стоя и на полу. Раскрепощение спины, тазобедренных. Простые и продвинутые варианты.»

Теория и практика.
Роберт Бустани

«Прогибы без компрессии, работа с животом, и энергетическое
очарование продвинутых вариантов практики. Также вопросы и ответы.»

Теория и практика.
Роберт Бустани

«Использование циклических движений для снятия внутренних напряжений, которые уменьшают микротоки в меридианах и для увеличения потенциала нашей «энергетической батареи», чтобы добраться до потенциала пробуждения кундалини.»

Теория и практика.
Виталий Литвинов

«Пинча Майюрасана (Поза пера павлина).»

Теория и практика.
Виталий Литвинов

«Корректные правки в асанах и безопасная парная работа.»

Теория и практика.
Виталий Литвинов

«Пранаяма в традиции Йоги Айенгара.»

Теория и практика.
Саймон Борг-Оливер

«Йога Взаимодействия / Yoga Synergy»  Практика с движением, дыханием, вниманием.»

Теория и практика.
Саймон Борг-Оливер

«Йога Взаимодействия / Yoga Synergy»  Практика с движением, дыханием, вниманием.»

Теория и практика.
Саймон Борг-Оливер

«Йога Взаимодействия / Yoga Synergy»  Практика с движением, дыханием, вниманием.»

Теория и практика.
Оскар Монтеро

«Виньяса-крама йога — базовые последовательности.»

Теория и практика.
Оскар Монтеро

«Виньяса-крама йога — последовательности среднего уровня.»

Теория и практика.
Оскар Монтеро

«Виньяса-крама йога — «Сарванга Садхана».»

Теория и практика.
Шраддха Вора

«Корни». Введение в традиционную аштанга йогу мудреца Патанджали.
На этом классе мы работаем с созданием стабильности в теле (стихирамсукхамасанам) и управляем дыханием для достижения ровного ума.

Теория и практика.
Шраддха Вора

«Здесь и сейчас». Чаще всего наш ум пребывает в прошлом или будущем. На этом классе мы будем искать наш центр в асанах и осознанность дыхания, чтобы осознанно пребывать в моменте здесь и сейчас.

Теория и практика.
Шраддха Вора

«Спокойствие». Понимание спокойствия (йогасчиттвриттиниродха). На этот классе мы пробуем понять сущность йоги. Наше дыхание — это единственная вещь, которая остается с нами с момента рождения до момента смерти. Мы учимся устанавливать связь между дыханием и спокойствием внутри себя. Ум это король чувств, а дыхание это король ума.

Теория и практика.
Михаил Баранов

Практическая презентация новой программы «Хатха-йога — ультимативный тренинг — объединение тела и сознания»

Теория и практика.
Илья Журавлев

«Притхви, Ваю, Акаша / Земля, Небо, Пространство». Полноценная тренировочная последовательность хатха и раджа йоги

Теория и Практика.
Михаил Баранов и Илья Журавлев

Совместное занятие.

Движение от внешней формы к внутреннему содержанию (Михаил) и Йога-Нидра с трансовой техникой “Поход к мудрецу” (Илья)

Теория и практика.
Мария Воробьева

«Хануманасана (продольный шпагат).»

Теория и практика.
Алена Скворцова

«Йога-терапия женской репродуктивной системы.»

Теория и Практика.

Постфестивальная программа 6 мая

Михаил Баранов

Усложненные формы и последовательности. Класс для опытных практиков.

Практика.
Илья Журавлев

“Циклическая медитация” – йогическая практика снятия скрытых напряжений в теле

Теория и Практика.
Мария Воробьёва

Лекция: «Йога и религия»

Теория и практика.

Цены на абонементы

(стоимость действительна до 20 апреля)

Безлимитный абонемент на 5 дней

$420

$320

Абонемент на 2 чел на 5 дней

$470

$370

Участники посещают занятия по одному

Безлимитный абонемент на 6 дней

$450

$350

Абонемент на 2 чел на 6 дней

$500

$400

Участники посещают занятия по одному

Внимание! — при проживании участников фестиваля не в отеле Гранд Айгюн, взимается доплата за аренду зала 50 $ с человека за весь
фестиваль (условие отеля, продоставляющего нам зал для фестиваля)

Новый документальный фильм о йоге Михаила Баранова «Куда думает йогатичер» (2019)

Cнято на фестивале Йога-Радуга в Чирали в 2018

Перелет и проживание

Деревня Чирали находится в бухте Чирали, на берегу Средиземного моря в 76 км от Анталии (ближайший аэропорт) и 28 км от Кемера. Она раскинулась в апельсиновых и гранатовых садах, окруженная живописными скалами.

Бронирование проживания и трансфера

Внимание! Трансфер и проживание бронируется только для участников, которые приобрели абонементы.

Перелет

На момент 10/02/2020 есть чартеры с 30/04 по 06/05 по цене 20 850

Для приобретения авиабилетов обращайтесь к нашим партнёрамтуристическое агенство Шивалингам

Трансфер, май 2020

Отправить заявку для заказа такси (или микроавтобуса, если вы группа) с данными авиабилетов: указанием номера рейса, названием авиакомпании, терминала прилета (это важно, т.к. в аэропрту Анталии два терминала и они на приличном расстоянии), и времени прилета в Анталию необходимо на yogafest108@gmail.com 

Цена трансфера на машине или минибасе если заказывать из отеля Гранд Айгюн
1 – 3 человек : 64 $ за машину
4 – 7 человек : 74 $ за минибас

В разделе «Как добраться до Чирали» ниже вы найдете информацию о том, как добраться до места своим ходом.

Проживание

Чирали это заповедная зона. На берег каждое лето приплывают морские черепахи откладывать яйца. Поэтому это место остается тихим и спокойным уголком, где нет крупных и шумных отелей. Размещение участников в отеле Grand Aygun, в нем же проходит фестиваль.

Варианты размещения в мае 2020

Стандартный номер – 62$ – 1 человек, 82$ – 2 человека
Семейный номер – 110$ (за номер, 2 человека + места для двух маленьких детей, одна двухспальная кровать и одна двухъярусная)
Семейное бунгало (отдельный домик в саду, две комнаты) 132$ – 2 взрослых+2 ребёнка
Бунгало (отдельный домик в саду, две комнаты) 85$ – 1 человек, 108$ – 2 человека, 132$ – 3 человека или 2 взрослых+2 ребёнка

Дом-бунгало на 4-х (две спальни) с кухней – 132$ – 2 человека, 154$ – 3 человека, 176$ – 4 человека
Чтобы забронировать проживание необходимо отправить заявку на yogafest108@gmail.com с указанием номера абонемента участника, ФИО, дат поездки и желаемого варианта проживания.

(цены за проживание указаны за сутки)

Фотографии места проведения Фестиваля можно посмотреть на сайте

Обмен валюты

В Чирали отели, магазины и рестораны охотно принимают оплату в долларах и евро, но обменника валюты как такового нет. Есть пара банкоматов Deniz bank (сотрудничает со Сбербанком). Лирами в магазинах рассчитываться все же точнее, поэтому воспользуйтесь банкоматом или обменом валюты в аэропорту.

Питание

Точное время будет определено, исходя из расписания занятий.

Завтрак с 9 до 11. Шведский стол: каша, выпечка, оливковое и сливочное масло, традиционный турецкий салат «кахвалты» (помидоры, огурцы, перец, зелень – петрушка, руккола итп., сыр обычный и адыгейский) варенье из апельсинов, джем, мед, йогурт, оливки, маслины.

Обед с 17.30 до 19.30. Шведский стол: суп, салаты, холодные и горячие закуски, приготовленные овощи и рагу, гарниры, сладости, фрукты.

Вся еда домашняя, очень вкусная, натуральная, вегетарианская. Многое выращивается тут же в частных теплицах. Чай черный и из трав, собранных в местных горах, в течение дня не ограничено.

Помимо этого в Чирали имеется множество ресторанов (имеющих меню на английском), где готовят любые блюда, а также несколько небольших продуктовых супермаркетов.

Поиск соседей

Мы приветствуем, если участники, которые едут поодиночке, будут договариваться жить вместе в комнате, это позволит разместиться большему количеству людей. Ищите соседей в наших сообществах вконтакте и на facebook и информируйте о желании совместного проживания менеджера фестиваля.

Бюджетное проживание в палатке

В поселке Чирали есть целый ряд кемпингов, на территории которых можно поставить палатку, и пользоваться душем и туалетом, а также в цену часто включается завтрак. Самый ближний расположен на въезде в Чирали, если сразу после каменного моста, от джус-центра «Капитан» повернуть направо по направлению к морю. От него до места фестиваля около 5-7 мин пешком. Остальные расположены на дальней стороне поселка, там где дорога ведет к горе Химера. есть кемпинги на первой линии, если идти также в сторону Химеры. Смотрите где стоят палатки и спрашивайте.

Чтобы добираться оттуда до места фестиваля, желательно арендовать велосипед (выйдет около 5-10 мин на велосипеде). Цены в кемпингах варьируются, можно поторговаться. Могут быть примерно от 10 до 20 $ за палатку в зависимости от наличия завтрака, удаленности и проч.

Ночи в мае могут быть еще прохладные, а днем тепло, около +25.

Мы не бронируем места в кемпингах и не обладаем точной информацией о каждом конкретном – этот вариант предназначен для опытных бэкпекеров, которые во всем разберутся сами.

Экскурсии

Все экскурсии, если у вас будет свободное время, легко осуществить самостоятельно. Вы можете прогуляться по Олимпосу (руины древнего греческого города рядом с Чирали), сделать пеший поход к горе Химера (где горят огни из природного газа, идущего из скал – поэтому идти лучше ближе к сумеркам – там сделана тропа-лестница), восхождение на Тахтали («турецкий Олимп»), либо поездке в турецкую баню — хамам (в соседнем городке Кемер). Возможно осуществить групповую поездку на большой моторной яхте вдоль живописного побережья с заходом в скалистые бухты и купанием.

Также в Чирали в аренду можно взять машину, скутер (нужны права), велосипед для поездок по окрестностям, для любителей каякинга есть прокат одно и двухместных пластиковых каяков на пляже перед входом на Олимпос. Очень красивые виды скальных стен с моря и подводные пещеры, если плыть направо от Олимпоса. В пешей доступности (15-30 мин) имеются подготовленные скалолазные трассы самой разной сложности, однако снаряжение в аренду найти трудно (турагенства его имеют, но хотят продать тур с гидом-инструктором), поэтому берите свое.

Как добраться до Чирали

* Если вы летите индивидуально, мы поможем организовать такси, которое встретит вас в аэропорту Анталии, стоимость такого трансфера составит примерно 85-90 $ в одну сторону (точная цена будет известна перед фестивалем, так как в Турции очень дорогой бензин), вместимость до 4-х человек. Так же есть возможность доставки небольшой группы (до 17 человек) микроавтобусом. Ехать около 2 – 2.5 часов (зависит от пробок в Анталии).

* Если вы будете путешествовать на автомобиле, который можно арендовать в Анталии, едете по трассе Кемер/Мугла из Анталии (D400/E90). Приблизительно через 60 км, вы проедете деревни Фазелис и Текирова (Phaselis, Tekirova), примерно еще через 10 км, будет поворот с трассы налево, вниз к берегу моря (ориентир – указатель «Cirali 7 km., Yanartash 11 km»). В Чирали также возможна аренда автомобилей для дальнейших поездок по Турции.

Своим ходом

*немного посложнее и подольше, но имеющим опыт самостоятельного туризма и хотя бы немного говорящим по-английски или немецки вполне осуществимо: выходим из терминала аэропорта Анталия, ищем остановку автобусов HAVAS официальный сайт трансфера: www.havas.net/en/shuttle-parking/antalya Стоимость трансфера примерно 10 лир. Выходим на остановке Bus Terminal. Садимся в маршрутку-долмуш, которая едет в Кумлуджу (Cumluca). Стоимость проезда около 13 лир и оплачивается при выходе, заранее сообщаем водителю, что нам нужно в Чирали, так как Кумлуджа конечная остановка находится дальше. Крупные населенные пункты, которые мы проезжаем, это город Кемер, затем Текирова, затем Улупинар, наша остановка рядом с указателем «Чирали 7 км., Янарташ 11 км» и стоянкой местных долмушей, которые везут вниз до, собственно, Чирали за 5 лир.

Если долмушей не будет или они не захотят вас одного везти за указанную сумму (+2-3 лиры), идите пешком по дороге вниз. С большой вероятностью вас кто-нибудь подберет.

Если у вас остались вопросы, либо вам что-то неясно, обращайтесь, мы постараемся вам помочь:

Менеджер феставаля – Светлана Зубова

yogafest108@gmail.com

тел. в Турции +90 536 243 24 01 (с 30 апреля 2019)
тел. в Москве +7 925 462 31 22

Больше фотографий Чирали и пансионов вы можете посмотреть здесь picasaweb.google.com/yogafest108

Регистрация на Фестиваль

Список наших представителей, у которых вы можете приобрести абонементы, здесь
Для самостоятельной регистрации заполните форму ниже.

Если вы являетесь представителем йога-центра или преподавателем йоги (любой город России и СНГ кроме Москвы), вы получаете бонусы при успешной регистрации своих студентов на фестиваль. Подробности у нашего менеджера yogafest108@gmail.com.

Присоединяйтесь к нашим сообществам

Подпишитесь на нашу рассылку

Рассылка Йогалокатор (журнал Wild Yogi). Полезное и интересное.